Hoje o dia parece que vai ser igual de caloroso que ontem! O melhor é fazer tudo de manha e depois do almoço ficar em casa, vendo tv. ou durmindo a "siesta" (dormir depois do almoço, um "esporte" muito praticado aquí na Espanha!) Em casa nao temos esse costume, entao se nao queremos ver tv. (que é quando eu sento no sofá para fazer trabalhos manuais) jogamos cartas e ouvimos música.
Para o almoço de hoje: Tagliatele de espinacas com môlho carbonara, salada de vagem e azeitonas e gazpacho (sopa fria de tomate,pepino e pimento verde) e de sobremesa: iogurte ou frutas.
recebi o resultado do análisis de intolerancia dos alimentos e me deu que tenho sensibilidade a:
tomate!!
fermento!!
leite de vaca!!
gema de ôvo
parece pouco, né? mas os seus derivados sao muitos!!
nao posso comer leite de vaca, queijo, yogures, gazpacho, salmorejo, môlho para macarrao, pao, bolo, ovo frito...nada de alcohol... tem mais coisas mas já nem lembro... estou fazendo uma dieta bem rígida até o dia 3 de agosto e depois vamos ver...
Marly, a siesta é muito ruim para os kilos, hehehehe e o sofá também... e o bom que é?
velhice, filha... velhice... que está chamando à porta!!!!!!!!!!!!!!
quando me disseram só 4 alimentos fiquei contente... mas depois vieram os derivados...
imagina o que eu nao posso comer!!! tudo que seja derivado desses 4 alimentos!!
posso tomar leite de cabra (horrível) leite de amendoa (tenho que fazer da boa, com amendoa e água, agora tenho só um creme de amendoa que se mistura com a agua...)
pao!! menina!! nao posso comer pao (pelo fermento)
bom dia!!
